雞塊材料:

雞胸肉一盒(超市買的,大約200g)

蒜頭2瓣

洋蔥

鹽1匙

糖2匙

太白粉

白胡椒粉

橄欖油

 

炸粉材料:

太白粉:樹薯粉(1:1)

 

作法:

1.雞胸肉先切成小塊

2.雞塊材料全部放入料理機(s型鋼刀),轉速1,攪打成泥

3.炸粉材料1:1混合均勻

4.肉泥整型成一小塊一小塊,沾上炸粉

5.中小火炸至定型,再用大火回炸至酥脆顏色略深就可起鍋

 

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